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氏名: 進藤 詩織
支部: おおきに支部

経歴

1991年沖縄県石垣市でうまれ

青春時代は兵庫県の明石市で過ごしました。

高校卒業後、6年間飲食店で勤務していました。

 

20歳の頃から友人の勧めででヨガに通いはじめ、

23歳の頃に本格的にヨガの学びをスタートしました。

そこからすぐに大阪市内でフリーのヨガインストラクターとして活動した後、

25歳で独立します。

ヨガと並行してタイ古式マッサージの技術も

バンコクで習得しました。

 

2023年現在でお店は7年になります。

様々な健康法やメソッドがあるこの時代に、

なぜ私がヨガを学び続けているかというと

他のエクササイズにはない、

”感情”に作用しやすいところがヨガにはあると思っているからです。

 

ネガティブな感情のデトックスは

健康を維持する上でとても必要で、

他のエクササイズに比べて

ヨガは感情のへのアプローチにかなり特化していると思います。